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长期喝饮料的危害 不喝饮料会瘦吗

时间:2016-05-11来源:两性健康生活人觉得赞

  Imgur一位网友在网上发帖,她平时有喝饮料的习惯,包括苏打饮料、含糖饮料,平时同学聚会、工作聚餐也都只是喝饮料。后来在一家快餐店工作,喝饮料的机会就更多了,直到一个月前,她和同事打赌,看看能否坚持一个月30天不喝饮料。

长期喝饮料的危害有哪些

  不喝饮料会瘦吗?

  首先是很多网友关注的问题:不喝饮料会瘦吗?这位网友在打赌前拍了一张素颜照片,图片是这样的:

  通过图片可以看出,她的皮肤较为干燥苍白,还有黑眼圈和不少丘疹。

  最初,她觉得不喝饮料很容易,怀疑是饮料中的咖啡因起的作用,于是改喝红茶和绿茶,刚开始,她身上除了更多的丘疹,不过过了一段时间就自行痊愈了。

  后来,她只喝水,并逐渐改变了身体对饮料的依赖。

  再后来,她惊奇的发现,自己的体重轻了好几斤,看来不喝饮料会瘦吗是真的。

  总之,一个月之后,她变成了现在的这个样子:

不喝饮料会瘦吗

  长期喝饮料的危害有哪些?

  从图片上可以看出,同样是素颜,但是皮肤明显变得好多了,眼睛周围的浮肿和暗色也消失了,而且她这一个月她的开支也节省了120美元!

  最后看下不喝饮料一个月前后的对比照:

长期喝饮料的危害 不喝饮料会瘦吗

  由此可见长期喝饮料的危害显而易见,果然健康的生活方式能潜移默化的改变许多事情,坚信饮料的好处的朋友还是需要三思哟。

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本文标签:饮料的危害 长期喝饮料 饮料的好处

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